Coffret Gua Sha et Rouleau de massage

Adapté à tous types de peaux, nos outils de massage en Quartz rose sont à utiliser avec votre oléo-sérum.

Comment utiliser le rouleau en quartz rose ?

Avant de commencer votre auto-massage, appliquez votre oléo-sérum sur l’ensemble de votre visage.

Astuce : Le rouleau peut être préalablement placé dans l’eau froide quelques minutes pour décupler ses propriétés décongestionnantes
ou dans l’eau chaude pour mieux détendre votre visage.

Le gros rouleau vous permettra de masser front, cou et joues. Le petit sera idéal pour le contour des yeux, les sourcils,
le menton, les tempes et autour des lèvres.

Routine à faire 2 fois par jour de préférence, le matin & le soir pendant 2 à 3 minutes :

• Commencer par effectuer des mouvements de lissage, toujours de l’intérieur vers l’extérieur et de bas en haut,
  sur l’ensemble du visage
• Décongestionner ensuite le contour des yeux en faisant rouler la petite pierre de votre rouleau de l’intérieur
  vers l’extérieur. Vous pouvez accentuer ces massages au niveau des rides de la patte d’oie et de la ride inter-sourcillière.
• Réaliser de légères pressions pendant vos gestes en veillant à éviter les allers-retours qui risqueraient
  de froisser les traits du visage
• Vous pouvez terminer par le cou en effectuant un lissage de haut en bas jusqu’au niveau des clavicules pour éliminer
  déchets et toxines du visage vers les ganglions et les évacuer.

Comment utiliser le Gua Sha en quartz rose ?

Tout comme le rouleau, le Gua Sha peut être préalablement placé dans l’eau froide quelques minutes pour décupler ses propriétés décongestionnantes ou dans l’eau chaude pour mieux détendre votre visage.

Il est très important de bien appliquer votre oléo-sérum avant de commencer votre auto-massage.

Le Gua Sha est en forme de cœur allongé :

• (1) la partie incurvée vous servira pour le front, les joues et le cou,
• (2) l’extrémité permettra de travailler les paupières et pattes d’oie, l’inter-sourcils,
• (3) le bord creux épousera l’ovale du visage,
• (4) la partie arrondie sera utile pour les tempes.
  Routine à faire 3 à 4 fois par semaine, de préférence le soir, pendant 4 à 6 minutes :

Le Gua Sha s’utilise à 90° par rapport aux tissus, sauf quand cela est précisé (zone des yeux),
côté 1, 2, 3 ou 4 comme indiqué sur le schéma

• Commencer tout d’abord par le front :
• Gua Sha (1) vertical et lisser de l’intérieur (milieu des sourcils) vers l’extérieur du visage,
• puis Gua Sha (1) horizontal, du bas vers le haut,
• Vous pouvez travailler la ligne le long de l’arcade sourcilière avec la pointe à plat (2),
• Décongestionner ensuite le contour des yeux, gua sha à plat, en lissant sous le cerne de l’intérieur vers l’extérieur.
• Vous pouvez travailler les ridules de la patte d’oie en effectuant des petits grattages rapides (4), tout en tenant bien les tissus
  à la racine des cheveux,
• et les tempes avec le Gua Sha (4) vertical en lissant de l’intérieur vers l’extérieur,
• Poursuivre ensuite sur les joues (1) en partant des sillons nasogéniens vers les oreilles,
• Sculpter l’ovale du visage en utilisant le bord creux de la pierre (3) qui épousera parfaitement la mâchoire.
  Etirer du milieu du menton jusqu’aux oreilles, en tenant les tissus au niveau du menton.
• Finaliser votre automassage au niveau du cou : lisser (1) en partant du haut vers le bas du cou jusqu’au décolleté pour un drainage efficace.
• Si vous souhaitez raffermir votre cou, tenir fermement les tissus au niveau des clavicules et gratter (1) en remontant jusqu’au menton.

Entretien de vos outils en pierre, les nettoyer à l’eau claire et avec un savon doux. Bien les rincer, les sécher et les remettre dans leur coffret.

A manipuler avec précaution.